우리 모두 이겨내기

​ 제 2의 심장이라고 일컫는 발 ! 발은 우리 신체의 무게를 모두 받쳐주는 곳입니다. 그만큼 중요하기 때문에 이렇게 불리기도 하는데요. 그러므로 평소 발 건강에 유의하고 신경써서 관리하는 것이 좋습니다. 발바닥에 통증이 생겼거나 뻐근한 느낌이 들 경우 족저근막염이 아닌지 의심해보고 치료를 시작하여 보세요. 상록구 발바닥통증치료 도와드리고 있는 안산리본한의원의 한방 치료를 시작하여 보시길 바랍니다. ​ ​ 발에는 발바닥 전체를 감싸주는 근육인 족저근막이 있습니다. 이 족저근막에 지속적으로 미세한 손상이 생기게 되면 염증이 생기고 통증이 유발되는데요. 이러한 증상을 ‘족저근막염’ 이라고 부릅니다. 이로 인한 통증은 시간이 지날수록 정도가 점점 강해지기 때문에 초기에 적극적인 치료가 중요한데요. 아침에 자고..

​ 현대인들은 스마트폰 사용이 늘어나고 잘못된 자세, 습관으로 생활하는 경우가 많다보니 경추에 불편함을 호소하는 분들이 많은데요. 나이와 관계없이 목 부분에 통증 혹은 불편함을 느끼게 됩니다. 특히 목 디스크는 경추 뼈와 뼈 사이에 위치한 디스크가 제자리에서 이탈하면서 신경을 압박하게 되어 통증을 유발하는 증상인데요. 신경 압박이 심해질 경우 한쪽 팔의 힘이 약해지거나 마비 증상까지 이어질 수 있습니다. 그러므로 초기에 적극적으로 치료하는 것이 중요한데요. 목디스크의 전조 증상인 일자목이나 거북목 증상이 나타난 시기부터 치료가 이루어져야 합니다. 그리고 만성화가 되지 않도록 해야 합니다. 이러할 때 안산 목디스크 한방 치료 도와드리고 있는 안산리본한의원을 찾아주시길 바랍니다.  ​ 목 디스크는 컴퓨터나 ..

긴장하거나 당황하면 땀이 많이 나는 편이에요 평소에도 땀이 많은 편이라 더운 날씨에 땀이 나면 그래도 더우니까라고 이해라도 하는데 당황하거나 긴장이 되었을 때 나는 땀은 참 당혹스러워요 제가 당황했다는걸 그대로 표출하는거 같아요